¡Tus RIÑONES no te van a doler! Por eso te enteras cuando ya es tarde

El Dr. Carlos Jaramillo explica por qué el daño renal avanza en silencio durante años y cuáles son las señales que casi nadie asocia con los #Riñones hasta que aparece la palabra diálisis. Los riñones son de los órganos que menos duelen y menos síntomas generan, y por eso la mayoría de personas se entera del problema en etapas tardías. En este video el Dr. Carlos Jaramillo desarma el primer mito: la insuficiencia renal no significa dejar de orinar. Un paciente en diálisis puede orinar perfectamente; el problema no es que no filtres, es que estás filtrando de manera inadecuada. Aquí encuentras las cinco causas más frecuentes de daño renal: la diabetes tipo 2, que es la principal causa de enfermedad renal en el planeta porque la glucosa alta "caramelisa" el riñón y le hace perder capacidad de filtrado; la presión arterial alta, que golpea el glomérulo y termina dejando cicatriz; la enfermedad renal poliquística, hereditaria y mucho más común de lo que se cree; la inflamación y las infecciones crónicas —autoinmunidad, infecciones urinarias a repetición, problemas de próstata, y el hábito de aguantarse la orina—; y los fármacos tóxicos para el riñón. Sobre #SaludRenal y medicamentos, el Dr. Jaramillo es explícito: los antiinflamatorios no esteroideos usados de forma crónica, el omeprazol sostenido en el tiempo —que puede producir nefritis intersticial y muchas veces es irreversible—, los antibióticos mal usados, los diuréticos en dosis inadecuadas, las megadosis de vitamina C y de vitamina D, y la metformina en pacientes que ya tienen enfermedad renal. También revisa las señales tempranas que aparecen años antes de que suba la creatinina: levantarse más de dos veces a orinar en la noche, orinar más de noche que de día, los zapatos y los anillos que aprietan, la cara y los párpados hinchados al despertar, los calambres nocturnos frecuentes y, en etapas más avanzadas, fatiga intensa, pérdida de apetito, náuseas, picazón en la piel y niebla mental. Tu orina te habla: debe tener un color entre amarillo claro y jugo de manzana, no completamente translúcida ni más oscura que eso; la espuma que no se va y las burbujas grandes pueden significar proteínas saliendo por la orina, y la grasa o la sangre en la orina nunca son normales. El video incluye además la aclaración sobre la creatina y la creatinina —tomar creatina eleva la creatinina en sangre sin que el riñón esté dañado, y por eso hay que avisarle al médico antes del examen—, la lista completa de exámenes para pedirle a tu médico una o dos veces al año (creatinina, BUN, tasa de filtración glomerular, parcial de orina, electrolitos, glucosa, hemoglobina glicosilada, insulina, perfil lipídico, ácido úrico y ecografía renal) y qué hacer desde hoy: tratar la enfermedad de fondo, retirar los agresores, bajar la #InflamaciónCrónica quitando ultraprocesados, azúcares, harinas refinadas y aceites de soya, maíz y canola, entender que el sodio no acaba con los riñones y que la deficiencia de sodio también es un problema grave, e hidratarte de manera inteligente entre 30 y 40 mililitros por kilo al día, con electrolitos y no solo con agua. 0:51 La insuficiencia renal no es dejar de orinar 1:20 Las 5 causas más frecuentes de daño renal 3:37 Señales tempranas de daño renal que puedes notar en casa 5:43 Tu orina te habla: color, espuma y sangre 7:20 Los medicamentos que dañan el riñón sin que lo notes 9:31 La creatina y la creatinina no son lo mismo 10:49 Los exámenes para revisar tus riñones 13:00 Cómo cuidar tus riñones desde hoy — Mis cursos en CJ Academy: https://drcarlosjaramillo.com/cj_academy/ Mi página web oficial: https://drcarlosjaramillo.com Todas mis redes sociales:: https://linktr.ee/drcarlosjaramillo — Adquiere mis libros aquí (Colombia): https://drcarlosjaramillo.com/libros/ Mi lista de productos en Amazon: https://bit.ly/ProductosAmazonCJ Conoce las mejores proteínas y suplementos en SAVVY: https://www.youaresavvy.com/ — El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad. El #DrCarlosJaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas. Mis Redes Sociales Instagram: https://www.instagram.com/drcarlosjaramillo Facebook: https://www.facebook.com/drcarlosjaramillo