La clave biológica de los centenarios

🧬 Muchas personas centenarias que llegan a los 100 años en buen estado comparten una mayor expresión del gen Klotho durante la mayor parte de su vida. Este gen produce una proteína que parece ser determinante para regular la velocidad a la que envejecen muchos mamíferos. 🔬 Esta proteína se expresa principalmente en el riñón y regula el metabolismo del fósforo y de la vitamina D, ayudando a evitar la calcificación de las arterias y la descalcificación de los huesos. En estudios con ratones, aquellos con mayor expresión de este gen llegaron a prolongar su expectativa de vida hasta un 30%. 🥗 Además, cumple funciones antioxidantes e inhibe las señales que genera el cuerpo cuando se elevan la insulina y el IGF-1 por comer mal, lo que frena el ritmo del envejecimiento. 💬 ¿En tus chequeos te controlás la insulina y la vitamina D? #Longevidad #Klotho #Envejecimiento #Insulina #VitaminaD