¿Estar "fuerte" es estar nutrido? ⚖️

¿Estar "fuerte" es estar nutrido? ⚖️ Existe el mito de que solo las personas muy delgadas sufren desnutrición. ¡Y es un grave error! Se puede tener sobrepeso u obesidad y estar profundamente desnutrido. Estar sobrealimentado no significa estar dándole al cuerpo los nutrientes, proteínas y minerales que realmente necesita. Esta desnutrición proteico-calórica incipiente aumenta el riesgo de infecciones repetitivas y complicaciones cardiovasculares tras un ingreso hospitalario. 🗓️ Descubre cómo valorar la salud nutricional real más allá de la báscula: 📌 Charla: "Nutrición y Salud Integral en el Envejecimiento" 👩‍⚕️ Dra. Ysabel Muñoz 📅 Jueves, 3 de septiembre | ⏰ 18:00 h | 📍 Berdura Plaza 🎟️ Plazas limitadas. Inscríbete gratis desde el link de la bio.