Ensalada de Pollo Alta en Proteína | 370 Calorías y 40g de Proteína

¿Quieres una comida saciante, deliciosa y que te ayude a controlar la glucosa? Esta ensalada de pollo a la plancha tiene solo 370 calorías y 40 gramos de proteína por porción. Ideal para resistencia a la insulina, pérdida de peso y mujeres en etapa de menopausia que buscan alcanzar sus macros. Lo mejor de esta receta: -Lista en menos de 30 minutos -Rinde 4 porciones — perfecta para meal prep -Aderezo cremoso estilo ranch, pero bajo en grasa -Combina proteína magra, grasas saludables y fibra -Ideal para diabéticos y resistencia a la insulina Ingredientes principales: Pechuga de pollo a la plancha, pepino, aguacate, queso panela, lechuga, cebolla morada, yogur griego y un aderezo con lima, eneldo y ajo. Info nutricional por porción: Calorías: 370 | Proteína: 40g Tiempo de preparación: 15 minutos Suscríbete para más recetas saludables sin sacrificar el sabor. Receta completa en: https://www.lasrecetasdelaura.com/ensalada-de-pollo-alta-en-proteina-370-calorias-y-40g-de-proteina/ #EnsaladaDePollo #AltaEnProteina #ResistenciaALaInsulina #RecetaSaludable #PerdidaDePeso #MealPrep #LasRecetasDeLaura