Las Recetas de Laura
@las-recetas-de-laura • 66 vídeos
Vídeo Destacado
Si quieres perder peso come esto en vez de arroz ┃ Comidas Saludables para toda la familia
¿Buscas una guarnición que sepa increíble pero sea ligera y baja en carbohidratos? Este arroz de coliflor estilo primavera es colorido, sabroso y tan rico que nadie va a notar que no es arroz de verdad. Perfecto para quienes cuidan la glucosa, viven con diabetes o quieren bajar de peso sin sacrificar el sabor. Por qué te va a encantar esta receta: Baja en carbohidratos — ideal para keto, diabetes y control de peso No sube el azúcar, perfecta para cuidar la glucosa Cargada de verduras coloridas: zanahoria, chícharos y ejotes Lista en minutos con ingredientes sencillos Tan deliciosa que nadie va a extrañar el arroz tradicional Ingredientes principales: Coliflor rallada (arroz de coliflor), mantequilla, ajo, mezcla de verduras primavera (zanahoria, chícharos y ejotes), sal y pimienta. Opcional: un huevo estrellado por encima para una comida completa y con más proteína. Tiempo de preparación: 15 minutos Tip de cocina: cocina la coliflor a fuego medio-alto y muévela seguido para que se evapore la humedad y quede suelta como arroz — nunca aguada. Suscríbete para más recetas saludables y deliciosas para toda la familia. Receta completa en: https://www.lasrecetasdelaura.com/arroz-de-coliflor-receta-para-bajar-de-peso/ #ArrozDeColiflor #BajoEnCarbohidratos #RecetaSaludable #Keto #ComidaMexicana #RecetaParaDiabéticos #LasRecetasDeLaura
Vídeos recientes
Si quieres perder peso come esto en vez de arroz ┃ Comidas Saludables para toda la familia
1 day ago
Si quieres perder peso usa esto en vez de crema ┃ Pollo en crema saludable de chile poblano
1 day ago
Y si, SÍ? La bebida que necesitas para ver el juego México vs Inglaterra ⚽️❤️🇲🇽
1 day ago
Si quieres perder peso desayuna esto │ Guisado de Chayote a la Mexicana con Queso Fresco
1 day ago
Si quieres perder peso, marina el pollo así (sin aceite ni empanizar)
1 day ago
Y si la solución no es otras pastilla? Si no una carcajada? #Chicago #risoterapia
1 day ago
Si quieres BAJAR DE PESO, cocina las calabacitas así | Sin crema y bajas en grasa
1 day ago
Mis favoritos de Sam’s Club USA que no encuentro en Costco 🇺🇸
1 day ago
Otros vídeos interesantes de la misma temática
Tips y trucos de limpieza🧼¿has probado alguno? #limpieza #hogaracogedor #casa #tips #trucos #hogar
Tips Limpieza•Orden• Hogar
INSTALLING THE MOST INSANE LIGHTING EVER (I’m impressed)
Mark Marshall
I accidentally destroyed my Patio 
Mark Marshall
Destroying my kitchen floor 
Mark Marshall
LIVE RESIN INSTALLATION
Mark Marshall
Can COLIN FURZE Save My Underground Cinema Room?
Mark Marshall
THIS FISH IS WORTH MORE THAN MY HOUSE
Mark Marshall
everyone wants this in their garden
Mark Marshall
