El ejercicio que tu cuello necesita (y casi nadie conoce) #fisioterapiatualcance

💡 ¿Sabías que puedes liberar la tensión de tu cuello con una simple toalla? 🧖‍♂️ Prueba este ejercicio para relajar los músculos que más aprietan después de muchas horas frente a la pantalla. 🔄 Además, ayuda a devolver la curva natural de tu cuello en solo unos segundos. 👇 ¿Te gustaría la rutina completa? Comenta abajo "cuello" y te la envío en privado. #cuelloSaludable #ejerciciosCuello #bienestarDiario #toallaEjercicio #rectificacióndelcuello