Una ensalada para tu microbiota

Repollo (prebiótico, alimenta las bacterias buenas) + yogurt (probióticos vivos) + mango y limón (fibra + vitamina C) = un combo pensado para tu intestino, aunque la hago porque me encanta el sabor 😋 Cuidar la microbiota no tiene que ser complicado ni aburrido. A veces es tan simple como esto.