Sentadilla con barra: cómo se hace para ganar fuerza | CuídatePlus

En este vídeo, nuestro entrenador personal explica cómo se hace una sentadilla con barra y cómo se ejecuta el movimiento paso a paso para evitar lesiones y errores. Además, da trucos para ir subiendo de peso poco a poco y de forma segura. Para más información entra en la web de CuídatePlus: https://cuidateplus.marca.com/ Síguenos en nuestras redes sociales: En Facebook: https://www.facebook.com/CuidatePluscom En Twitter: https://twitter.com/CuidatePlus