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|Swing de clubbell para fortalecer todo el cuerpo CuídatePlus

En este vídeo, nuestro entrenador personal explica un ejercicio con clubbell que puede hacer todo el mundo y que te ayudará a fortalecer brazos, espalda, abdomen y hombros. No te lo pierdas. Te lo explica paso a paso para evitar el riesgo de lesión. Lee la información completa aquí: Para más información entra en la web de CuídatePlus: https://cuidateplus.marca.com/ Síguenos en nuestras redes sociales: En Facebook: https://www.facebook.com/CuidatePluscom En Twitter: https://twitter.com/CuidatePlus

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Descripción

CuídatePlus es la web de prevención y educación en salud en todas las etapas de la vida, de Unidad Editorial, grupo editor de Marca, El Mundo o Expansión entre otros. CuídatePlus cuenta con el aval de Diario Médico y Correo Farmacéutico y su objetivo es informar con rigor sobre todos los temas que rodean el autocuidado, desde alimentación, ejercicio físico, bienestar y mente.

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