¿Por qué tratamos a nuestra mente con menos empatía que a nuestro cuerpo? 🧠🤒

¿Por qué tratamos a nuestra mente con menos empatía que a nuestro cuerpo? 🧠🤒 Cuando tenemos gripe, entendemos perfectamente que necesitamos parar, quedarnos en casa y descansar. Nadie se obliga a ir al gimnasio o salir de fiesta con 40° de fiebre. Sin embargo, cuando sentimos tristeza, estrés o ansiedad, hacemos todo lo posible por ocultarlo y seguir funcionando como si nada pasara. Es momento de dejar de exigirle a nuestra mente lo que no le exigiríamos a nuestro cuerpo enfermo. ✨ Date permiso para no estar al 100%. Date permiso para sanar. 💬 ¿Te pasa esto a menudo? ¿Sueles ocultar cómo te sientes para cumplir con los demás? Te leo en los comentarios. 👇