Verduras asadas para tu batch cooking semanal #lacocinadeinmalopez #recetas #comidasana

Hola cocinillas 👩🏻‍🍳 aquí te dejo mi bandeja / combo de verduras, que uso para luego usar en diferentes recetas. Ponte el delantal 😉 Bandeja de verduras 🌽🥒 🍆 asadas 🗒️ He usado: 1 pimiento rojo 2 pimientos verdes italianos 1 cebolla 1 calabacín grande 250 gr de calabaza 1 berenjena 200 gr de champiñones Aceite de oliva Sal y pimienta Elaboración: Precalentamos el horno a 180 grados, calor arriba y abajo. Cortar todas las verduras de tamaño similar. Colocar un papel de horno en la bandeja y poner nuestras verduras. Echamos un hilo de aceite de oliva, y salpimentamos. Horneamos a 180 grados entre 30-35 minutos. Las verduras quedarán perfectas para usar después: Como acompañamiento de carnes o pescados Como base de platos de wok Como base de una quiché Como parte de una tortilla Como complemento de un arroz salteado Etc, etc… Con estos simples gestos, nos ayudas mucho a crecer 🤩: Dale amor ❤️ Coméntame si te animas 💭 Guarda 🏳️ Comparte✈️ Besos 💋 apretaos para todos #lacocinadeinmalopez #batchcooking #verdurasasadas #comidasana #tuppersaludable #recetas