¿Seguro que ese DOLOR de CUELLO es una contractura?🤔

💡 ¿Sigues pensando que ese dolor de cuello es una contractura?       💪 Descubre por qué el verdadero problema puede ser la falta de fuerza y no la tensión.       🤔 Masajear y estirar solo alivia unos minutos, pero fortalecer puede cambiarlo todo.       ✍️ Comenta TRAPECIO y te envío los mejores ejercicios para empezar hoy mismo.       #dolordecuello #fortalecertrapecio #ejercicioonline #fisioterapiaenlinea #cuelloendonaciones