Dormir del lado izquierdo - beneficios y precauciones

🛏️ Dormir de lado puede resultar cómodo y, en algunas personas, favorecer la respiración o reducir ciertos síntomas digestivos. Pero la postura ideal depende de tu cuerpo y de tus condiciones de salud. La clave es mantener cuello, pelvis y columna bien alineados. #TuSaludGuía #Sueño #Postura #DolorDeEspalda