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¿Por qué el cuerpo somatiza emociones? Cómo influyen las emociones en tu cuerpo
¿Por qué a veces se te encoge el estómago antes de una discusión? ¿Por qué una situación que racionalmente sabes que no es peligrosa puede seguir provocando una reacción física intensa? En este vídeo hablamos de la relación entre el cuerpo y las emociones y de cómo determinadas experiencias pueden quedar asociadas a respuestas físicas, estrés, ansiedad, bloqueos o fobias. Hablamos de: • Por qué el cuerpo puede reaccionar antes de que entendamos qué nos ocurre • La relación entre el sistema nervioso, las emociones y las respuestas físicas • Cómo determinadas experiencias pueden seguir activando respuestas corporales • Por qué entender racionalmente lo que nos ocurre no siempre hace desaparecer la reacción física • El abordaje integral cuerpo-mente que utilizamos en Sampai Salud • Acupuntura, trabajo corporal, respiración, movimiento y acompañamiento emocional Si sientes que tu cuerpo está respondiendo de una forma que no terminas de comprender, quizá sea interesante empezar a preguntarte qué está intentando expresar. 📍 Sampai Salud C/ Rafael de Riego, 36. Madrid 📞 919 323 134 ✉️ info@sampaisalud.com Suscríbete al canal para seguir descubriendo otra forma de entender tu salud.
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