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¡Hola! Soy Auxy, dulcera de corazón y apasionada de la repostería viviendo en Tokio, Japón desde 202... ¡Hola! Soy Auxy, dulcera de corazón y apasionada de la repostería viviendo en Tokio, Japón desde 2020. Desde 2013 (12 años ) me dedico al desarrollo e investigación de recetas para hacer Postres Saludables con ingredientes alternativos. El objetivo ayudar a todos los dulceros que como yo disfrutan de crear y utilizar ingredientes alternativos para adaptar a su estilo de vida actual. Es posible Cuidarse y disfrutar de los placeres más dulces de la vida sin complicarse demasiado, así que mis recetas siempre tienen un enfoque sencillo y práctico para cualquiera pueda hacerlos. Espero que encuentres dulzura e inspiración para una alimentación consciente y feliz. Nos vemos en la cocina😘

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Las Mejores Galletas de Avena y Miel - Solo 3 ingredientes 🍪✨Sin Huevos, Sin Lácteos! | Auxy

✍ VER LOS INGREDIENTES 👇 ❤ ¿Necesitas más recetas O% azúcar? Descarga mis Recetarios en linea. 🔴 [https://postressaludables.com/shop/](https://postressaludables.com/shop/ "smartCard-inline") 🔴 …………………………………………………………………………………………… **Galletas de Avena Crujientes con Solo 3 Ingredientes - Auxy** 🍪✨ ¿Buscas las galletas perfectas para el desayuno o la merienda? En este video te enseño a preparar unas galletas de avena súper crujientes, saludables y deliciosas. Sin harinas refinadas y con ingredientes que seguro tienes en tu despensa. ¡Se preparan en un abrir y cerrar de ojos y el resultado es increíble! 🛒 Ingredientes: - 130 g** de copos de Avena. - 3 cdas / 40 g** de grasa de coco o mantequilla. - 2-3 cdas** de miel (ajusta según tu gusto por el dulce). 🥣 Preparación: Mezclamos los copos de avena con la grasa elegida y la miel hasta integrar bien. Formamos 12 galletas sobre una bandeja y horneamos a 180°C (350°F) durante 10-12 minutoso hasta que estén bien doraditas. ¡Deja enfriar para sentir la textura lijera y crujiente! --- 📊 Macronutrientes por porción (1 galleta):** 82 kcal | Proteínas: 1.5g | Grasas: 4.2g | Carbohidratos Netos: 9.8g ¡Hola familia! 🍪 ¿Con qué acompañarías estas galletas: café, té o un vaso de leche vegetal? ¡Cuéntame aquí abajo y comparte el video! 😋Suscríbete a mi Nuevo Canal para Ver recetas Saladas Sencillas para el día a día https://youtube.com/@auxy.SABOREANDO?si=zGvJV3uJHCbznZnJ 🤰🏻✨ Canal de mi vida en Japón https://youtube.com/@auxy.ordonez?si=hN1o0G0sGLBRA0xK 🙏🏻🥰 Gracias por acompañarme y ser parte de esta familia TAN DULCE! ‌ ‌

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Descripción

¡Hola! Soy Auxy, dulcera de corazón y apasionada de la repostería viviendo en Tokio, Japón desde 2020. Desde 2013 (12 años ) me dedico al desarrollo e investigación de recetas para hacer Postres Saludables con ingredientes alternativos. El objetivo ayudar a todos los dulceros que como yo disfrutan de crear y utilizar ingredientes alternativos para adaptar a su estilo de vida actual. Es posible Cuidarse y disfrutar de los placeres más dulces de la vida sin complicarse demasiado, así que mis recetas siempre tienen un enfoque sencillo y práctico para cualquiera pueda hacerlos. Espero que encuentres dulzura e inspiración para una alimentación consciente y feliz. Nos vemos en la cocina😘

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