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¿Existe una pisada perfecta? El mayor MITO sobre tus pies | Pies & Cafés 1x03
En este episodio desmontamos uno de los grandes mitos: que existe una "pisada perfecta" y otras que no lo son. Fran y Sergio explican por qué es más importante entender tu biomecánica individual que buscar una “pisada neutra”, y cómo muchos “tests de pisada” se usan más como marketing que como herramienta real de valoración. También hablamos sobre plantillas (cuándo son interesantes y cuándo no). Además, te traemos el "caso de la semana" (bastante curioso) y resolvemos mitos típicos: “Si pisas mal, te lesionas seguro”, “Más amortiguación es mejor”… ¿sí o no? 💬 Cuéntanos tu experiencia con análisis de pisada o plantillas en comentarios: ¿llevas plantillas? ¿Te has hecho algún estudio de la pisada? 📅 Nuevos episodios cada miércoles a las 19:00h. 📌 Síguenos en @podoksoficial y @piesycafes. 👉 Próximo episodio: ¡TODO sobre las zapatillas!
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