Actualidad, guías y artículos de LlaveTV

Lectura

DEPORTES

Pilates clásico en casa y sin material: 11 ejercicios básicos para un cuerpo fuerte y tonificado

El Pilates es uno de los métodos más completos para trabajar fuerza, equilibrio y flexibilidad. Además, puede practicars...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

DEPORTES

“Un pequeño progreso cada día se traduce en grandes resultados con el tiempo, y una práctica regular de Pilates mejorará gradualmente tu estabilidad”

La estabilidad es clave para mantener el control y el equilibrio del cuerpo, sobre todo a partir de los 50. Estas caract...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

DEPORTES

‘Snacks’ de ejercicio de menos de 10 minutos: la receta para una vida saludable al alcance de todos

“Snacks” de ejercicio: la nueva estrategia para acabar con el sedentarismoCasi medio centenar de expertos de 11 países h...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

DEPORTES

¿Funciona mejor el ejercicio físico que los fármacos para tratar la depresión?

El ejercicio físico se consolida como tratamiento complementario contra la depresión, según una revisión internacionalDurante las...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

DEPORTES

La ciencia explica por qué no tienes ganas de hacer ejercicio: un «interruptor» activa las ganas de moverse

Cada enero, miles de personas se apuntan al gimnasio con el propósito de empezar a entrenar de forma regular. Sin embargo, mantene...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

DEPORTES

30 minutos al día bastan para cuidar tu corazón: los ejercicios más recomendados, según los expertos

El mejor ejercicio para cuidar el corazón, según los cardiólogosMantenerse activo no significa estar en movimiento todo el día, si...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

SALUD

El reto de reemplazar a los profesionales sanitarios que se jubilarán

El diagnóstico está hecho: España necesita cada vez más profesionales sanitarios. El envejecimiento de la población –que aumenta l...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

SALUD

Aumenta la inversión en prevención: España cubre casi el 100% de este gasto sanitario con financiación pública

El gasto en atención sanitaria preventiva en la Unión Europea alcanzó en 2022 los 90.400 millones de euros, una cif...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

SALUD

Visibilizan la salud femenina

Con el objetivo de instaurar un día para refrendar el derecho a la salud como derecho humano de las mujeres, la Red de Salud de la...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

SALUD

La salud bucodental, un reto pendiente en España: alto impacto en la calidad de vida y desigualdad en el acceso

La salud bucodental no solo es clave para hablar, comer o sonreír, sino que influye directamente en la calidad de vida, el bienest...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

SALUD

La sanidad privada se consolida como pieza esencial del sistema sanitario español

Así lo pone de relieve el Observatorio del Sector Sanitario Privado 2025, presentado por la Fundación IDIS en su quince anive...

08 may. 2026 Leer artículo →

Lectura

SALUD

Más de 1.000 millones de adolescentes tendrán problemas de salud en 2030

Más de 1.000 millones de adolescentes y jóvenes de 10 a 24 años vivirán en 2030 en países con problemas de salud prevenibles y tra...

08 may. 2026 Leer artículo →