¿Tomar GELES en la bici es PELIGROSO a largo plazo? La Verdad 🧪⚠️

Capítulo Completo: https://youtu.be/IDJqAVkcOU0 ¿Realmente es malo consumir geles energéticos de forma continuada en tus entrenamientos y carreras? 🚴‍♂️⚠️ En este vídeo analizamos si el consumo prolongado de geles daña tu estómago, tu salud bucodental o tu microbiota, y cómo debes utilizarlos de forma inteligente. Descubre la diferencia entre entrenar la digestión y saturar tu organismo con ultraprocesados innecesarios. 🔔 Suscríbete al canal para más contenido de rendimiento, nutrición y ciclismo. 💬 Déjame en comentarios: ¿Sueles tener problemas de estómago cuando usas geles o los toleras perfectamente? #Ciclismo #NutricionDeportiva #GelesEnergeticos #Rendimiento #Salud #CiclismoDeCarretera #MTB #Entrenamiento Si te ha gustado el vídeo, ¡Suscríbete y dale a Me gusta! ¡Nos ayudas mucho si lo haces para seguir con este proyecto! ► Suscríbete para más videos: https://bit.ly/PodcastElUltimoCapitulo Sigue El último Capitulo en: 🔊 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/4bT16Pa... 🔊 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... 🔊 Amazon Music: https://music.amazon.es/podcasts/f3a8... 🔊 Pódimo: https://open.podimo.com/podcast/59c9b... ● Síguenos en las redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/elultimocapitulo/ TikTok: https://www.tiktok.com/@.elultimocapitulo