Nutrición HYROX 🚀 ¡Maximiza Tu Rendimiento! 🏆

Berta Rodríguez, dietista - nutricionista de #Alimmenta, te explica cómo optimizar tu alimentación antes de una carrera HYROX. Potencia tus reservas de glucógeno con hidratos de carbono y evita fibra y grasas para prevenir molestias durante la competición. ¡No te quedes atrás! #HYROX #NutriciónDeportiva #RendimientoDeportivo #AlimentaciónHYROX #HidratosDeCarbono #Fitness #Entrenamiento #Competición #Salud #Deporte