Después de probar cientos de recetas... TOP 10 ENSALADAS que salvarán tu verano 2026

00:00 Ensalada de tomates y anchoas. 01:16 Ensalada mediterránea de pasta. 02:52 Ensalada de melón con jamón. 04:13 Ensalada de garbanzos con atún. 06:02 Ensalada de merluza y langostinos. 08:13 Ensalada de alubias y arroz. 11:26 Ensalada de patatas asadas. 13:39 Ensalada de pollo y manzana. 16:06 Ensalada de arroz y langostinos. 18:09 Ensalada de garbanzos y pepino. RECETA 1: Ensalada de tomates y anchoas. Tomates, cebolla fresca, ajo, anchoas en salmuera, aceitunas negras. VINAGRETA: Aceite de oliva, pimienta, vinagre de manzana y sal en escamas. RECETA 2: Ensalada mediterránea de pasta. Espirales - 250g, cebolla roja, tomates cherry, salami o salchichón, pepinillos en vinagre, aceitunas. VINAGRETA: Mayonesa - 2 cucharadas, aceite de oliva - 2 cucharadas, vinagre - 2 cucharadas, miel - 1 cucharada, pimienta. RECETA 3: Ensalada de melón con jamón. Rúcula, melón, jamón serrano, queso de cabra. VINAGRETA: Aceite de oliva, zumos de limón, miel sal y pimienta. RECETA 4: Ensalada de garbanzos con atún. Garbanzos cocidos, pimientos asados en conserva, pepinillos en vinagre, perejil fresco, ralladura de limón, lomos de atún en conserva. VINAGRETA: Aceite de oliva, zumo de limón, vinagre de la conserva de pepinillos, sal, pimienta, cominos y mostaza. RECETA 5: Ensalada de merluza con langostinos. Langostinos 12 - 14 ud. Merluza, 400 g. Pimiento verde. Pimiento rojo. Cebolla roja. VINAGRETA: Ajo, perejil fresco, aceite de oliva y sal. RECETA 6: Ensalada de alubias y arroz. Arroz largo, 200 g. Alubias cocidas, 400 g. Cebolla roja. Pimiento morrón. Aceitunas negras. Atún en conserva. VINAGRETA: Aceite de oliva, zumo de limón, alcaparras, sal y pimienta. RECETA 7: Ensalada de patatas asadas. Patatas cocidas. Atún en aceite de oliva. Cebolla morada. Perejil fresco. Aceitunas verdes. Para aderezar las patatas: Pimentón dulce, cúrcuma, cominos, sal, pimienta, ajo, aceite. Zumo de limón. RECETA 8: Ensalada de pollo y manzana. Pechuga de pollo, zanahorias, huevos, manzana. VINAGRETA: Yogur griego, yema de huevo, pepinillos, sal y aceite de oliva. RECETA 9: Ensalada de arroz y langostinos. Arroz. Langostinos crudos, 12 - 14 unidades. Un tomate. Perejil fresco. Dos dientes de ajo. Un limón. Aceite de oliva, sal. RECETA 10: Ensalada de garbanzos y pepino. Garbanzos cocidos, tomate, cebolla roja, pepino. VINAGRETA: Aceite de oliva, vinagre, zumo de limón, sal y pimienta. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌