Hola soy Vanessa Martín Ardanaz, profesora y fundadora del Centro de Yoga Padmasana en Berriozar Navarra. En este canal encontrarás videos de diferentes estilos de Yoga, Mindfulness, meditación, técnicas de respiración y relajación. Música y motivación. Autora del libro Frases motivadoras #elmotivosoyyo y Técnicas de Mindfulness y voz principal de varios temas musicales 🎶
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Yoga cuida tu salud con movimientos sencillos pero muy efectivos. Hombros, espalda y pecho ✨🙏🧘♀️
Aquí tenéis un nuevo video.. Ánimo y Feliz práctica! 😊🙏 Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/TwTt0v19c7M https://youtu.be/vUALqZoX-lo
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