LaLlave TV
Pilates con yara

Pilates con yara

@pilatesconyaragmailcom • 133 vídeos

Hola! Soy Yara 💕 He creado este espacio para que te enamores del proceso de cuidar tu cuerpo de fo... Hola! Soy Yara 💕 He creado este espacio para que te enamores del proceso de cuidar tu cuerpo de forma real y consciente. Soy nutricionista y profesora de Pilates y Yoga, y este es mi rincón para compartir contigo un bienestar sin complicaciones. En mi canal vas a encontrar sesiones intensas de Pilates y algunas veces Yoga. También comparto tips y consejos prácticos para alimentarte sin ruido ni restricciones y que realmente funcionan en el día a día. 📅 Nuevo video cada MARTES.

Vídeo Destacado

vistas • hace 3 meses

Rutina pilates para fortalecer el abdomen profundo #pilates

Vídeos recientes

Rutina pilates para fortalecer el abdomen profundo #pilates

Rutina pilates para fortalecer el abdomen profundo #pilates

hace 3 meses

Espero que te inspire 🫶 #pilates #pilatesencasa

Espero que te inspire 🫶 #pilates #pilatesencasa

hace 3 meses

RUTINA GLÚTEOS Y PIERNAS ESTILO PILATES - 20 MINUTOS

RUTINA GLÚTEOS Y PIERNAS ESTILO PILATES - 20 MINUTOS

hace 3 meses

Si estás comenzando, eso es algo importante que debes saber

Si estás comenzando, eso es algo importante que debes saber

hace 3 meses

Aprendiendo a hacer cerámica #ceramica

Aprendiendo a hacer cerámica #ceramica

hace 3 meses

Rutina piernas y glúteos disponible el próximo martes en mi canal #entrenamientoencasa

Rutina piernas y glúteos disponible el próximo martes en mi canal #entrenamientoencasa

hace 3 meses

Mini rutina para abdomen #pilates

Mini rutina para abdomen #pilates

hace 3 meses

Mini rutina pilates para brazos #pilates #pilatesbrazos

Mini rutina pilates para brazos #pilates #pilatesbrazos

hace 3 meses

Otros vídeos interesantes de la misma temática

TYPE “YES” TO AFFIRM (daily affirmations)
0

TYPE “YES” TO AFFIRM (daily affirmations)

LeanBeefPatty

How I Built My Dream Garage Gym (Start to Finish)
0

How I Built My Dream Garage Gym (Start to Finish)

Jeremy Miller

Joe McConaughy on the John Muir Trail FKT + The "Third Man Factor"
0

Joe McConaughy on the John Muir Trail FKT + The "Third Man Factor"

Singletrack

INCOLOR SR+: 845g y una de las primeras unidades en España 
0

INCOLOR SR+: 845g y una de las primeras unidades en España 

RACEIT

Primera Incolor SSR montada la carta: 6,67 kg lista para rodar
0

Primera Incolor SSR montada la carta: 6,67 kg lista para rodar

RACEIT

Pedal de speed: Inaugurando minhas rodas de carbono | 10Plus.
0

Pedal de speed: Inaugurando minhas rodas de carbono | 10Plus.

Flow da Bike

Mis mejores números y... 🥲 Finde con Undefined RT en Sea Otter
0

Mis mejores números y... 🥲 Finde con Undefined RT en Sea Otter

Eduardo Talavera

QUICK DANCE FAT BURN 🔥 # #danceworkout # #kajipm
0

QUICK DANCE FAT BURN 🔥 # #danceworkout # #kajipm

Kaji Pm

Todos los vídeos

Rutina pilates para fortalecer el abdomen profundo #pilates

Rutina pilates para fortalecer el abdomen profundo #pilates

hace 3 meses

Espero que te inspire 🫶 #pilates #pilatesencasa

Espero que te inspire 🫶 #pilates #pilatesencasa

hace 3 meses

RUTINA GLÚTEOS Y PIERNAS ESTILO PILATES - 20 MINUTOS

RUTINA GLÚTEOS Y PIERNAS ESTILO PILATES - 20 MINUTOS

hace 3 meses

Si estás comenzando, eso es algo importante que debes saber

Si estás comenzando, eso es algo importante que debes saber

hace 3 meses

Aprendiendo a hacer cerámica #ceramica

Aprendiendo a hacer cerámica #ceramica

hace 3 meses

Rutina piernas y glúteos disponible el próximo martes en mi canal #entrenamientoencasa

Rutina piernas y glúteos disponible el próximo martes en mi canal #entrenamientoencasa

hace 3 meses

Mini rutina para abdomen #pilates

Mini rutina para abdomen #pilates

hace 3 meses

Mini rutina pilates para brazos #pilates #pilatesbrazos

Mini rutina pilates para brazos #pilates #pilatesbrazos

hace 3 meses

No bajaste el ritmo. Lo encontraste. #pilatesconyara #calma #estilodevidasaludable

No bajaste el ritmo. Lo encontraste. #pilatesconyara #calma #estilodevidasaludable

hace 3 meses

PILATES SIN PRISA | 25 MINUTOS PARA CONECTAR CON TU CUERPO 🤍

PILATES SIN PRISA | 25 MINUTOS PARA CONECTAR CON TU CUERPO 🤍

hace 3 meses

Copia esta rutina pilates para fortalecer todo el cuerpo #pilates

Copia esta rutina pilates para fortalecer todo el cuerpo #pilates

hace 3 meses

Rutina pilates para fortalecer todo el cuerpo #pilates #pilatesencasa

Rutina pilates para fortalecer todo el cuerpo #pilates #pilatesencasa

hace 3 meses

Rutina diaria pilates para fortalecer y calmar #pilates #pilatesencasa #pilatesparaprincipiantes

Rutina diaria pilates para fortalecer y calmar #pilates #pilatesencasa #pilatesparaprincipiantes

hace 3 meses

Una rutina pilates para sentirte bien #pilates #yarapilates

Una rutina pilates para sentirte bien #pilates #yarapilates

hace 3 meses

PILATES PARA SENTIRTE BIEN - NIVEL PRINCIPIANTE

PILATES PARA SENTIRTE BIEN - NIVEL PRINCIPIANTE

hace 3 meses

Pilates siempre

Pilates siempre

hace 3 meses

Rutina pilates con pelotas para fortalecer el abdomen #pilates #pilatesencasa

Rutina pilates con pelotas para fortalecer el abdomen #pilates #pilatesencasa

hace 3 meses

Rutina para tonificar brazos 🔥🔥 #pilates #pilatesencasa #pilatesconyara

Rutina para tonificar brazos 🔥🔥 #pilates #pilatesencasa #pilatesconyara

hace 3 meses

PILATES ABDOMEN Y PIERNAS 20 MINUTOS

PILATES ABDOMEN Y PIERNAS 20 MINUTOS

hace 3 meses

Rutina pilates para fortalecer abdomen y mejor el equilibrio #pilatesconpelota #pilatesconyara

Rutina pilates para fortalecer abdomen y mejor el equilibrio #pilatesconpelota #pilatesconyara

hace 3 meses

Niveles de estrés cuando hago pilates #pilates

Niveles de estrés cuando hago pilates #pilates

hace 3 meses

3 cosas sencillas para cuidar tu microbiota #pilates #microbiota #nutricionista

3 cosas sencillas para cuidar tu microbiota #pilates #microbiota #nutricionista

hace 3 meses

Si tu bienestar te estresa, ya no es bienestar #bienestar

Si tu bienestar te estresa, ya no es bienestar #bienestar

hace 3 meses

PILATES 20 MINUTOS | Cuerpo Completo para Todos los Niveles 🔥

PILATES 20 MINUTOS | Cuerpo Completo para Todos los Niveles 🔥

hace 3 meses

Los beneficios del pilates #pilates

Los beneficios del pilates #pilates

hace 3 meses

Un recordatorio que puede cambiar tu bienestar #pilates #crecimientopersonal

Un recordatorio que puede cambiar tu bienestar #pilates #crecimientopersonal

hace 3 meses

Deja un 🫶 si amas hacer pilates #pilates #pilatesencasa

Deja un 🫶 si amas hacer pilates #pilates #pilatesencasa

hace 3 meses

Ejercicio por tu bienestar #pilates #pilatesencasa

Ejercicio por tu bienestar #pilates #pilatesencasa

hace 3 meses

PILATES CORE Y BRAZOS 20 MINUTOS

PILATES CORE Y BRAZOS 20 MINUTOS

hace 3 meses

Beneficios del pilates #pilates #pilatesencasa

Beneficios del pilates #pilates #pilatesencasa

hace 3 meses

El bienestar se ve diferente todos los días #bienestar #pilates #nutriciónconciencia

El bienestar se ve diferente todos los días #bienestar #pilates #nutriciónconciencia

hace 3 meses

El peor error que estás cometiendo con el ejercicio #saludybienestar #ejercicioencasa

El peor error que estás cometiendo con el ejercicio #saludybienestar #ejercicioencasa

hace 3 meses

La compra para una microbiota feliz #nutricionista #alimentacionsaludable #microbiota

La compra para una microbiota feliz #nutricionista #alimentacionsaludable #microbiota

hace 3 meses

La obsesión por el plato “perfecto” te está haciendo daño #nutricionreal #nutricionista

La obsesión por el plato “perfecto” te está haciendo daño #nutricionreal #nutricionista

hace 3 meses

Otra práctica de pilates en casa #pilates

Otra práctica de pilates en casa #pilates

hace 3 meses

Pilates puede ser muy beneficioso pero solo si se hace con consciencia #pilatesenespañol

Pilates puede ser muy beneficioso pero solo si se hace con consciencia #pilatesenespañol

hace 3 meses

Así se ven los domingos en Caracas 🫶 #bienestar #relajacion

Así se ven los domingos en Caracas 🫶 #bienestar #relajacion

hace 3 meses

Descripción

Hola! Soy Yara 💕 He creado este espacio para que te enamores del proceso de cuidar tu cuerpo de forma real y consciente. Soy nutricionista y profesora de Pilates y Yoga, y este es mi rincón para compartir contigo un bienestar sin complicaciones. En mi canal vas a encontrar sesiones intensas de Pilates y algunas veces Yoga. También comparto tips y consejos prácticos para alimentarte sin ruido ni restricciones y que realmente funcionan en el día a día. 📅 Nuevo video cada MARTES.

Detalles

Creado por: Yara

Enlaces y Redes

YouTube TikTok

Boletín de novedades

Suscríbete para recibir novedades por correo electrónico de nuevos lanzamientos.