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¿Por qué te duele la cabeza al despertar?
¿Dolor de cabeza al despertar? Este es el causante: si te levantas muchas mañanas con el cuello rígido, dolor de cabeza o la sensación de no haber descansado, puede que el problema no esté donde crees. A veces, detrás de ese dolor que aparece de madrugada hay una causa poco conocida: el bruxismo, apretar o rechinar los dientes mientras duermes. El Dr. Ángel Villamor te explica qué es, por qué termina provocando dolor en el cuello y en la cabeza, y qué se puede hacer para romper ese círculo de tensión. 00:00 Introducción: el dolor con el que te despiertas 00:20 Qué es el bruxismo 00:44 Mandíbula, cabeza y cuello: un sistema conectado 01:45 La “tríada del estrés”: bruxismo, dolor cervical y cefalea 02:05 El tratamiento tiene que ser global 02:55 Los hábitos que marcan la diferencia 03:15 Conclusión La idea más importante es esta: un dolor de cabeza y de cuello que aparece cada mañana no es algo con lo que haya que resignarse a convivir. Cuando se identifica que detrás está el bruxismo y se trata de forma global —mandíbula, cuello y hábitos—, es posible reducir el dolor y frenar la sobrecarga antes de que se cronifique. Cada 15 días, los miércoles a las 20:00 hrs, tendréis nuevo vídeo en el canal. Comparte este vídeo con quien pueda necesitar esta información y no olvides suscribirte para más contenido educativo sobre salud y medicina. ¿Tienes dudas o quieres solicitar una consulta? Puedes ponerte en contacto con nosotros: Nuestra página web: http://www.iqtra.com/ mediante correo electrónico: info@iqtra.com o teléfono +34 915104400 #Bruxismo #DolorCervical #DolorDeCabeza #ATM #BruxismoYDolorCervical #Traumatologia #DrVillamor #iQtra
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