Déborah Murcia Psicologa

¿Qué siente un narcisista cuando lo bloqueas? | Las 4 etapas tras el contacto cero

Cuando bloqueas a una persona narcisista lo haces buscando paz, aire y un límite claro. Pero al otro lado de la pantalla no hay tristeza ni nostalgia: para su mente, el bloqueo no es un límite, es una herida a su ego. En este episodio te explico qué pasa por la cabeza de un narcisista cuando pierde el acceso a ti: las 4 etapas que suele atravesar, del «no te vas a atrever» a la campaña de difamación, por qué intentará volver por otras vías y qué son los monos voladores. Desmontamos los 3 mitos más extendidos sobre el contacto cero, te cuento un caso real de delirio erotomaníaco y terminamos con las pautas que te van a proteger si estás en ese punto. 🧠 Hoy hablamos de: 00:00 Intro 00:31 Qué pasa cuando bloqueas a un narcisista 01:50 Suministro y herida narcisista 02:18 Las 4 etapas tras el bloqueo 05:08 Un caso real: el delirio erotomaníaco 06:42 Los 3 mitos sobre el contacto cero 08:38 Pautas para protegerte 09:39 Sostener el malestar 💜 Si estás sufriendo violencia de género, el 016 atiende gratis las 24 horas y no deja rastro en la factura. 🤝 Somos una plataforma de psicólogas especializadas en abuso, manipulación y abuso narcisista. Si necesitas acompañamiento profesional, puedes pedir cita en https://deborahmurcia.com/via/youtube 💬 ¿Has bloqueado alguna vez a una persona así? ¿Qué pasó después? Te leo en comentarios, siempre con respeto. Podéis encontrarme en: Instagram: https://www.instagram.com/deborahmur.psico TikTok: https://www.tiktok.com/@deborahmurpsico Web: https://deborahmurcia.com/via/youtube 📖 He escrito un libro que se llama "NO SOY YO, ERES TÚ. Los hilos invisibles de la manipulación narcisista." Consíguelo aquí: https://amzn.eu/d/0gWnJb5Q 🔔 Si te ha resonado este episodio, suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos. 🎵 Créditos de la música: BLACK FLY by Audionautix | http://audionautix.com Royalty Free Music by https://www.free-stock-music.com Creative Commons / Attribution-ShareAlike 3.0 Unported (CC BY-SA 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US