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Clase completa ciclo indoor para principiantes de 41 minutos
Clases gratis de ciclo indoor para principiantes sin anuncios ni interrupciones: https://links.bestcycling.com/clasesCompletas ¿Estás empezando en el mundo del ciclo indoor? ¡Esta clase es para ti! Rubén te trae Los 3 ingredientes, una sesión para principiantes en la que aprenderás a combinar velocidades, tiempos de pedaleo de pie e intensidad, todo de forma progresiva y controlada. Una clase para coger confianza sobre la bici, aprender a tu ritmo y disfrutar de cada pedalada. ¡Ponte cómodo, sube la música y a pedalear! 00:00 Introducción 01:15 Clase completa de ciclo indoor para principiantes 44:50 Estiramientos #spinning #cicloindoor #bicicletaestatica --------------------------------------------- Bestcycling es una empresa tecnológica / deportiva. Creamos clases y entrenamientos que emitimos a través de nuestras aplicaciones para ayudar a gente a entrenar y encontrar el bienestar en todo el mundo. Si te gustan estos vídeos, no dudes en suscribirte a nuestro canal: 🔴 https://www.youtube.com/c/BestcyclingTV1?sub_confirmation=1 Más info de nuestra empresa en: 🟠 Clases virtuales y herramientas: https://bestlife.page.link/youtube ⚪️ Eventos y cursos: http://www.cicloindoor.com Síguenos en: 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/bestcycling 🟣 Instagram: https://instagram.com/bestcycling ⚫️ Twitter: https://twitter.com/bestcycling
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