Los granos suelen aparecer en los momentos más inoportunos, como cuando tienes una cita importante o un evento especial. La ley de Murphy no falla: si algo puede salir mal, saldrá mal. ¿Cómo lidiar con esta situación? La paciencia, la constancia y el uso de productos adecuados son clave. Aquí te ofrecemos recomendaciones de la doctora Alba Crespo, dermatóloga y Medical Advisor de Pierre Fabre Dermocosmética, y Sandra Melgosa, farmacéutica y directora regional de formación de los laboratorios dermatológicos Avène, Ducray y A-derma.
Pasos a Seguir Cuando Aparece un Grano
- Mantén la Calma: Lo primero es no entrar en pánico. La tranquilidad es fundamental para abordar el problema.
- Higiene y Cuidado: Es crucial no manipular la lesión. Realiza una buena higiene facial y aplica un tratamiento secante localizado con activos específicos que ayuden a tratar el grano, recomienda Melgosa.
- Rutina de Cuidados: Antes de que el grano brote completamente, usa productos dermocosméticos específicos para la higiene y la hidratación del rostro, así como un tratamiento localizado para actuar rápidamente en la lesión.
- Evita el Maquillaje Oclusivo: No utilices productos que puedan ocluir los poros, ya que esto puede agravar la situación. Opta por cosméticos no comedogénicos que no induzcan la aparición de acné.
Tratamiento y Alivio del Dolor
Para tratar el grano, emplea productos dermocosméticos que mantengan la piel limpia y regulen la producción de sebo, desobstruyan los poros, y disminuyan la inflamación. En caso de que el grano duela o moleste, los dermocosméticos con ingredientes antiinflamatorios pueden ayudar. También se recomienda aplicar frío en la zona afectada para mitigar la incomodidad.
Cómo Prevenir la Aparición de Nuevos Granitos
Los tratamientos localizados suelen contener activos que ayudan a secar los granos y a reducir las imperfecciones. La clave es ser constante y tener paciencia; los resultados llegan rápidamente si sigues un protocolo adecuado.
Evita estrujar los granos, ya que esto puede llevar a sobreinfecciones y dejar marcas permanentes en la piel. La manipulación puede aumentar la inflamación y el dolor.
Marcas y Cicatrices: ¿Es Inevitable?
Es cierto que los brotes de acné pueden dejar marcas. Existen dos tipos principales:
- Cicatrices: Depresiones en la piel que pueden quedar tras una inflamación.
- Hiperpigmentaciones postinflamatorias: Manchas marrones que tienden a desvanecerse con el tiempo y el uso de protector solar de amplio espectro.
¿Por Qué Aparecen los Granitos?
El acné es una enfermedad inflamatoria crónica del folículo pilo-sebáceo, caracterizada por periodos de brote y remisión. Factores como hormonas, condiciones ambientales, dieta y estrés pueden influir en su aparición, lo que explica por qué suelen brotar en momentos clave.
Consejos para Evitar Brotes de Acné
- Rutina Diaria: Mantén un protocolo dermocosmético personalizado, adaptado a las necesidades de tu piel. Esto incluye productos que actúan desde la raíz de la lesión.
- Consulta a un Profesional: Si los brotes son frecuentes o severos, considera la valoración de un médico o dermatólogo.