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Videos de VALERIA MENDOZA
Rutina FULL BODY con banda elástica | Cuerpo completo en 15 min

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Rutina para espalda y brazos | TONIFICA tu Tren Superior | Con mancuernas

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Rutina full body con mancuernas | 20 min | Quema calorías | Tonifica todo tu cuerpo

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Alivia tu dolor de espalda | 10 min de estiramientos

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Rutina con Rueda Abdominal | Abdomen plano y tonificado en casa solo 10 minutos

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15 MIN Rutina de espalda | TONIFICA y ADELGAZA tu espalda | Con mancuernas | Entrenemos JUNTAS

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Quema calorías | Rutina Cardio HIT | Sin saltos | Sin impacto | Solo 10 MIN | Entrenemos juntas

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TONIFICA tus brazos | 15 MIN | Con mancuernas | Rutina brazos completos | Entrenemos juntas

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RUTINA GAP | Tonifica tus glúteos, abdomen y piernas Con mancuernas | En 15 Minutos

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15 MIN Rutina FULL BODY | Con mancuernas | Ejercicios para todo el cuerpo

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CARDIO HIT 15 MIN sin equipo, entrenemos juntas y quememos calorías

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Tonifica tu abdomen sin equipo | Rutina abdomen 15 MIN

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