¿Qué hacer antes de una carrera? 🏃‍♀️ Mi último entrenamiento antes de una competición

Espero que te haya servido, y te deseo lo mejor para la próxima carrera! 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana...