Por qué el ataque de pánico es ansiedad acumulada no algo separado
El ataque de pánico no es una cosa separada de la ansiedad. Es su punto más alto ansiedad acumulada a veces durante años que en algún momento supera lo que el sistema puede sostener. Suele pasarle a personas que hicieron del aguante silencioso una forma de vida. Hasta que un día el cuerpo habla. ¿Te resonó? 👇
