La urgencia del sueño: Por qué no podemos tratar la salud mental sin reparar el descanso 💤📱

Da igual el motivo de consulta que traiga un paciente: investigar y reparar su calidad de sueño debe ser una urgencia prioritaria desde la primera sesión. Restablecer el descanso no es un simple consejo de higiene de vida; es el cimiento biológico indispensable para cualquier intervención terapéutica con sentido. 💬 ¿Abordas el descanso como una prioridad absoluta desde la primera entrevista en consulta? Te leemos en comentarios. 👇 👨‍⚕️ Dr. José Luis Marín | Psiquiatra y psicoterapeuta . #SaludMental #SueñoYRestauración #Psicoterapia #Adolescencia #JoseLuisMarin #PsiquiatríaClinica