¿Cómo ACTIVARTE antes de un partido? 🚀 Ejercicios para jugadores PRO

🎾 Mejora tu CALENTAMIENTO ➡️ https://padelstar.es/preparacion-fisica-padel/calentamiento-previo-a-un-partido-de-padel/ 📹 • @cristian_typ ACTÍVATE SOL@ Trabaja sol@ - 5 Ejercicios Aquí tenéis cinco ejercicios para poder activaros previo vuestros partidos. 1️⃣ Peloteo variando cara de la pala. 2️⃣ Peloteo variando cara de la pala doble pared. 3️⃣ Vaivén con paredes laterales. 4️⃣ Peloteo con reja. 5️⃣ L en el rincón. . . #padel #pádel #padeltime #padelvideos #train #training #coach #CApadel #fyp #parati #kikepadelx3 Más sobre PADELSTAR (vídeos de pádel, consejos y noticias World Pádel Tour) en nuestras REDES SOCIALES: * Web: https://padelstar.es/ * Facebook: https://www.facebook.com/padelstar.fb * Instagram: https://www.instagram.com/padelstar.es/