Hipopresivos Posparto | DESINFLAMA ABDOMEN SEGURO Y RÁPIDO en 20 min

Hello, hello mis amores. ¡Bienvenidas a una nueva clase de Hipopresivos Posparto! Bienvenida a tu clase número 3 de esta serie de: Hipopresivos Posparto. En esta clase nos vamos a enfocar en trabajar posturas que ayudarán a oxigenar mucho más y mucho mejor tus órganos para eliminar y disminuir la inflamación abdominal. Déjame tus preguntas abajo en comentarios para ayudarte en lo que necesites. Si este video te ayudó, déjame un comentario y suscríbete al canal para entrenar conmigo cada semana. ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa.