Perimenopausia: por qué empieza antes de lo que crees

La perimenopausia no empieza el día que dejas de menstruar. Puede empezar durante tus 40, incluso antes en algunas mujeres, y muchas veces sigues menstruando mientras tu cuerpo ya está atravesando cambios hormonales. ¿Por qué pasa esto? Durante esta etapa, los ovarios cambian su producción hormonal, pero no de forma lineal ni predecible. Por eso los síntomas no son iguales para todas: 🔹 Algunas notan primero insomnio 🔹 Otras sienten ansiedad o fatiga 🔹 A otras les cambia la piel o aparece dolor articular 🔹 Y en algunas, una de las primeras señales aparece en los ojos La menopausia se confirma cuando pasan 12 meses seguidos sin menstruación (usualmente entre los 45 y 55 años). Pero la transición hormonal empieza mucho antes de esa fecha. Si sientes que algo cambió en tu cuerpo y no sabes si tiene que ver con esto, cuéntame en comentarios qué síntoma notaste primero — te leo. Soy la Dra. Vanessa Fuentes. Déjame tus dudas aquí abajo 👇 #perimenopausia #menopausia #saludhormonal #saludfemenina #sequedadocular #sintomasdemenopausia #saludvisual #oftalmologia #cambioshormonales #saluddelamujer #bienestarfemenino #ojoseco #40mas #saludintegral #menopausianatural