La adicción no es el fuego, es el humo 📱💨

📚Nuevo “Curso de Adicciones sin Sustancia en Psicoterapia: Pantallas, Redes y Videojuegos”, de la mano del reconocido psicólogo Rafa Guerrero. Nadie elige voluntariamente una adicción. Del latín adictus (lo no expresado, lo no dicho), la conducta adictiva no es el problema real, sino una respuesta de supervivencia frente a un dolor no digerido o un vacío emocional. Nos pasamos el tiempo intentando apagar el humo —quitando el móvil o cortando el wifi— sin reparar el fuego que lo causa. En consulta, la pregunta clave no es ¿adicción a qué?, sino ¿qué te pasó? 💬 ¿Sientes que en la práctica clínica se intenta apagar el humo antes de explorar el dolor que sostiene la adicción? Te leemos en comentarios. 👇 🖋️ Rafa Guerrero - Psicoterapeuta especializado en trauma, apego y adicciones tecnológicas . #AdiccionesSinSustancia #SaludMental #PsicologíaClínica #TraumaYApego #Psicoterapia #UsoDePantallas