SEMANA DE La RODILLA 2026 - 7 Clases GRATIS Para ELIMINAR Tu DOLOR De RODILLA

🔴 APÚNTATE GRATIS 👉🏻 https://fisioterapiatualcance.com/landing-inscripcion-semana-de-la-rodilla-2026/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=semana-rodilla-2026&utm_content=youtube VUELVE LA SEMANA DE LA RODILLA 7 días, 7 clases EN DIRECTO. El mayor evento sobre dolor de rodilla GRATUITO que se celebra en todo 2026. Solo lo hacemos una vez al año: si no te unes ahora, tendrás que esperar hasta 2027. 📅 Del 31 de agosto al 6 de septiembre de 2026. 🕘 Cada clase a las 21:00 (hora de Madrid), en directo por mi canal de YouTube. ⏱️ Duración aproximada de 1 hora / 1 hora y cuarto: primera parte de teoría o práctica con ejercicio, y segunda parte resolviendo tus preguntas en directo. ♻️ Podrás verlas hasta el 6 de septiembre. Después, el acceso gratuito se elimina. ¿PARA QUIÉN ES ESTE EVENTO? Para TODAS las personas con dolor de rodilla, tengas diagnóstico o no. Artrosis, meniscopatía, condromalacia rotuliana, tendinopatía rotuliana... o simplemente dolor sin etiqueta. Lo que importa es la clínica, cómo se presentan tus síntomas. Da igual tu edad y da igual tu patología: trabajando las bases de la salud de tu rodilla, tu dolor va a mejorar. EL PROGRAMA DÍA A DÍA 🔵 LUNES 31 - TEORÍA: la base que sostiene por qué debemos hacer ejercicio y en qué fijarnos con el dolor de rodilla. El día más denso, pero indispensable. 🔵 MARTES 1 - FUERZA: entrenamos la fuerza de la rodilla, sobre todo cuádriceps, con criterio y progresión (seguramente como nunca lo has hecho). 🔵 MIÉRCOLES 2 - MOVILIDAD: el día más agradable y con más alivio. Técnicas que no has visto para sobrellevar el dolor y mejorar la movilidad al agacharte, subir escaleras o caminar. 🔵 JUEVES 3 - ESTABILIDAD Y PROPIOCEPCIÓN: uno de los grandes olvidados, que casi ningún fisioterapeuta trabaja. Muchas variantes para adaptarlo a ti. 🔵 VIERNES 4 - TEORÍA DEL DOLOR: cómo funciona tu dolor y cómo medirlo, para saber cuándo apretar y cuándo parar. 🔵 SÁBADO 5 - INVITADO GONZALO (PSICÓLOGO): cómo convertir el ejercicio en un hábito de verdad. De nada sirve la mejor herramienta si no la usas con frecuencia. 🔵 DOMINGO 6 - INVITADO PABLO (NUTRICIÓN): cómo la nutrición afecta al dolor de rodilla y de qué forma mejorarlo. Teoría, ejercicios, nutrición y psicología. Un evento completo, completamente GRATIS. CÓMO APUNTARTE (2 pasos) 1️⃣ Entra en la página de inscripción y deja tu NOMBRE y tu EMAIL 👉 https://fisioterapiatualcance.com/landing-inscripcion-semana-de-la-rodilla-2026/ 2️⃣ Únete a la COMUNIDAD DE WHATSAPP para no perderte ningún aviso (tu número nunca será visible y solo yo escribo en el grupo) Recibirás todos los enlaces y avisos por email y por WhatsApp. Recomiendo el WhatsApp porque muchos correos caen en spam o en la carpeta de promociones. En 2025 acogimos a más de 150.000 personas en todos mis eventos, y solo en la última Semana de la Rodilla fuimos más de 35.000. Este año vamos a superarlo. Te espero el 31 de agosto en directo para que tu dolor de rodilla pase a ser solo un recuerdo. #semanadelarodilla #dolorderodilla #artrosisrodilla #rodilla #fisioterapia