Todo cambia cuando dejas de juzgar lo que te ocurre

¿Qué pasaría si dejaras de etiquetar todo lo que te ocurre como bueno o malo? En este extracto de Stoicast, Andrea Klimowitz, psicóloga experta en meditación y neurociencia, comparte una forma diferente de entender la espiritualidad. A través de dos conocidas fábulas, reflexiona sobre por qué tendemos a juzgar constantemente lo que nos sucede y cómo cambiar esa mirada puede transformar nuestra manera de afrontar la vida. Una conversación sobre aceptación, perspectiva y la importancia de dejar de luchar contra aquello que no podemos controlar. Si te interesan temas como psicología, meditación, estoicismo, desarrollo personal o gestión emocional, este vídeo es para ti. Esperamos que lo disfrutes.Todo cambia cuando dejas de juzgar lo que te ocurre