Yoga para la Mujer, por Elena Ferraris

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐌𝐮𝐣𝐞𝐫 En este vídeo, 𝐄𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐅𝐞𝐫𝐫𝐚𝐫𝐢𝐬 nos habla de cómo el embarazo constituye un periodo de profunda transformación, en el que el cuerpo deja de ser una referencia estable para convertirse en un territorio dinámico, en constante ajuste. Y de qué manera podemos abordarlo en una clase de yoga. ▶️ Mira el vídeo completo para conocer otros consejos y un asana recomendada para mujeres embarazadas. 🔗 https://www.escueladeyoga.com/yoga-para-la-mujer-2/ #EscuelaInternacionalDeYoga #YogaParaLaMujer #YogayEmbarazo