¿Tu cadera está fuerte o falla en estos tests? #fisioterapiatualcance

🦵 ¿Quieres saber cómo está tu cadera? ¡Haz estos 3 tests conmigo y descúbrelo!   👀 Solo necesitas un espejo, una silla y ganas de aprender sobre tu cuerpo.   💪 Cuéntame en comentarios cuántos tests logras superar.   📝 Si quieres una rutina gratis para mejorar, deja la palabra mágica abajo y revisa tus mensajes.   #testcadera #saludmuscular #ejerciciosencasa #fuerzagluteos #rutinasalud