Cuando vivimos con estrés durante mucho tiempo, es habitual buscar alimentos que nos den una

Cuando vivimos con estrés durante mucho tiempo, es habitual buscar alimentos que nos den una recompensa inmediata: dulces, ultraprocesados o comida rápida. Ese patrón puede convertirse en un factor más que contribuya a mantener el problema. Por eso, cuidar la alimentación también forma parte del abordaje del síndrome del túnel carpiano. 🍎 Si quieres aprender cómo trabajarlo paso a paso con nuestro programa, comenta TUNEL y te enviaremos toda la información. #FisioOnline #FIITConcept #TunelCarpiano #DolorDeMuñeca #Fisioterapia #SaludIntegral