Marta Guillán: Las vacaciones son salud cerebral

Marta Guillán, neuróloga de la Unidad de Ictus del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, destaca que “el hecho de ir a un país en el que la gente no habla” la misma lengua “obliga a un esfuerzo”, lo cual “viene bien al cerebro”, que escapa por fin del “modo automático” de la rutina.  “El modo automático no hace que se creen nuevas conexiones, y hoy sabemos que el cerebro cambia toda la vida, lo que se llama neuroplasticidad (...) Para que se hagan esas nuevas conexiones, hay que hacer nuevas rutas (...) Y si viajas a un sitio que no tienes ni idea de qué va, lo que hacen, su cultura, su idioma, por qué huele aquí así, tu cerebro está flipando (...) Es como hacerte más listo de alguna forma”, resalta la neuróloga. 🔗 Más información: https://efesalud.com/ 💻 Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/efesaludefe 📰 Más noticias 👉 https://efesalud.com X: https://x.com/EFEsalud Instagram: https://www.instagram.com/efesalud Facebook: https://www.facebook.com/EFEsalud/