¡Esto Te Está Provocando CARIES Y No Es El Azúcar! | Dra. Irene Verdugo

Puedes ver el episodio completo aquí: 👉 https://youtu.be/OK9N6m8Ie6M Escucha el episodio completo aquí: 👉 https://open.spotify.com/episode/4hwNeEBPHdeob1KL7Cj1Qg?si=FAbPgYnJTiWISAxIsF9Uzw ¿Y si las caries no fueran simplemente por comer azúcar? Durante años nos han hecho pensar que una caries aparece porque no nos cepillamos bien o porque comemos demasiados dulces. Pero hay algo mucho más interesante detrás: la textura de lo que comemos, cuántas veces al día comemos, cómo respiramos e incluso cuánto trabajamos al masticar pueden cambiar lo que ocurre dentro de nuestra boca. La Dra. Irene Verdugo explica por qué algunos alimentos pueden ayudar a limpiar nuestros dientes de forma natural y qué sucede cuando abusamos de comidas blandas y procesadas. Y lo más sorprendente: una caries no siempre empieza como un agujero negro. Puede comenzar con una mancha blanca… y en esa etapa todavía puede ser reversible. ¿Estamos ignorando las primeras señales que nos da nuestra boca?