Por qué tu retina no recibe las vitaminas que tomas y cómo solucionarlo

¿Sabías que tu retina no se alimenta directamente de lo que comes? 👀 Puedes tomar tus vitaminas para los ojos todos los días… pero si tu cuerpo no las digiere ni las absorbe, esa cápsula no está haciendo todo el recorrido. La retina no se alimenta de lo que hay en tu plato. Se alimenta de la sangre que le llega. 🔬 La retina es el tejido nervioso que recubre la parte interna del ojo y transforma la luz en señales que tu cerebro puede interpretar. Y dentro de ella está la mácula: la pequeña zona que te permite leer, reconocer rostros, manejar y ver los detalles finos. La mácula es diminuta, pero trabaja sin descanso. Por eso necesita recibir constantemente tres cosas: 🩸 Oxígeno ⚡ Energía 🥦 Nutrientes Que una vitamina llegue hasta tu retina depende de todo el proceso que pasa antes: digestión, absorción y transporte por la sangre. Soy la Dra. Vanessa Fuentes. Déjame tus dudas aquí abajo 👇 #retina #macula #saludvisual #nutricionocular #vitaminasparalosojos #oftalmologia #cuidadovisual #ejeintestinoojo #suplementos #visionsana #saludocular #nutricion #vistasaludable #drvanessafuentes #cuidatusojos