¿Le llamamos "trauma" a todo? 🧠👇

¿Le llamamos "trauma" a todo? 🧠👇 Hoy en día parece que cualquier mala experiencia o herida emocional recibe la etiqueta de "trauma". Pero, ¿realmente sabemos lo que significa? En este video reflexionamos sobre el peligro de banalizar este concepto. El trauma real tiene características muy específicas, como una profunda experiencia de indefensión y vulnerabilidad. Cuando llamamos trauma a todo, corremos el riesgo de victimizar a las personas y hacer más grande el malestar de episodios que, aunque dolorosos o aversivos, forman parte de nuestra historia de aprendizaje. Cuidemos las palabras para que no pierdan su verdadero significado! 🗣️ 💬 ¿Qué opinas tú? ¿Crees que se está usando este término a la ligera? Te leo en los comentarios.