Yoga en verano #2 Seguimos practicando en estas fechas veraniegas. Aprovecha en cualquier momento ⛱️

☀️ Continuamos con a la serie "Yoga en verano". En esta segunda práctica te acompaño con una sesión sencilla y muy efectiva para mantener el cuerpo activo durante los meses de verano. Es una práctica apta para todos los niveles, ideal para empezar el día con energía, mejorar la movilidad, estirar el cuerpo y disfrutar de un momento de bienestar sin necesidad de dedicar mucho tiempo. Practica a tu ritmo, escucha tu cuerpo y disfruta de estos minutos para cuidar de ti. ✨ Si te ha gustado el vídeo, suscríbete al canal, deja tu "Me gusta" y activa la campana para no perderte las próximas prácticas de la serie Yoga en verano. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/aCn0gcpPCak https://youtu.be/nsiNDDdHDa8 🧘‍♀️ Centro de Yoga Padmasana 📍 Berriozar (Navarra), junto a Pamplona. 🌐 https://www.padmasana.es 📲 605 24 87 04Disfruta de esta práctica en verano para no abandonar el yoga en cualquier época del año. #yoga #verano #yogapractice #yogalife #yogaforbeginners #yogapose