¿Tienes el hombro congelado?

¡Cuidado con el hombro congelado! ⚠️ Antes de intentar cualquier ejercicio o movimiento, sigue siempre las recomendaciones de tu médico tratante y realiza únicamente lo que te haya autorizado. Forzar el hombro puede aumentar el dolor y retrasar la recuperación. Cuando tu médico te permita iniciar ejercicios, en nuestro curso Sana tu Hombro encontrarás rutinas guiadas para trabajar la movilidad y el fortalecimiento de forma progresiva. 👉 Conócelo aquí: https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/pages/sana-tu-hombro #HombroCongelado #DolorDeHombro #Fisioterapia #MovilidadDeHombro #Salud SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join Comparte este video con quien lo necesite. 💙