42.Deja a la VÍCTIMA y HAZTE CARGO de tu PODER | María Elena Badillo, Psicóloga y Guía Espiritual
Hoy viene a fluir con el caos María Elena Badillo, psicóloga, escritora y guía espiritual, para ayudarme a entender por qué seguimos esperando que algo o alguien nos rescate, y por qué el verdadero cambio empieza cuando dejamos de ser la víctima de nuestra propia historia y nos hacemos cargo del poder que ya es nuestro. 00:00 | No existen infancias sin heridas 01:46 | Ver las crisis como maestros 04:58 | Qué significa aceptar de verdad 06:42 | El apego a lo que no tenemos 09:38 | Qué sueñas realmente 14:44 | Qué es el ego: ¿Cuál vive dentro de tí? 16:25 | Cómo reconocer la voz del ego 35:18 | La analogía del carruaje 43:24 | Las 3 leyes del universo Llevaba tiempo queriendo tener esta conversación, porque creo que todos, en algún momento, hemos sentido esa voz interior que nos dice que no somos suficientes, que debemos controlarlo todo o que si no somos perfectos, no merecemos que nos quieran. María Elena me explicó algo que a mí me cambió la forma de verlo: el ego no es un villano, es como un entrenador exigente que nos empuja a crecer aunque, de momento, no nos guste el ejercicio que nos toca hacer. Hablamos de las heridas de la infancia, de por qué no existen infancias perfectas y de por qué esas heridas, según ella, nunca se curan del todo, sino que aprendemos a vivir con ellas y a gestionarlas mejor cada vez. Me encantó la analogía que compartió, la del carruaje, los caballos y quien lleva las riendas, para entender qué parte de nosotros es instinto, cuál es pensamiento y cuál es quien realmente decide. También entramos en las tres leyes que María Elena desarrolla en su libro "También es posible para ti": que no se trata tanto de lo que quieres, sino de lo que sientes; que el deseo sin acción no mueve nada; y que soltar el control del resultado es lo que de verdad nos permite disfrutar el proceso. Hablamos del entorno que nos rodea, de esas personas que sin ser tóxicas nos mantienen estancados, y de cómo honrar a nuestra familia no es repetir su historia, sino atrevernos a abrir camino donde ellos no pudieron. Si últimamente sientes que vives una crisis que no tiene sentido, o que llevas años trabajando en ti y aun así vuelves a caer en los mismos patrones, este episodio es para ti. Vamos a resignificar juntas esa voz que te sabotea. 💚 Fluir con el Caos es un espacio de desarrollo personal donde cada conversación te da herramientas reales para conocerte, atreverte y disfrutar de la vida. 🗞️ Suscríbete al canal, activa la campanita y compártelo con alguien que necesite escuchar esto. ✅ 🎙️ DIANA HIDALGO Coach ejecutiva y de equipos | Creadora de Fluir con el Caos https://www.dianahidalgocoach.com https://www.instagram.com/dianahidalgocoach/ Spotify: https://open.spotify.com/show/5j40y3EhMwY57jeVPo27i6 Suscríbete a la newsletter 👉 https://l1nq.com/5hx1rxq ✅MARÍA ELENA BADILLO https://mariaelenabadillo.com/ https://www.instagram.com/maria.elena.badillo/?hl=es ✅ Grabado en: Cabina 29 – Estudio de Videomarketing en Madrid https://www.cabina29.com 🚀 Optimización del video: Miravisión https://www.miravision.tv https://www.instagram.com/miravisiontv/
