FOMO: El MIEDO actual a PERDERSE DE ALGO
¿Alguna vez decidiste quedarte en casa para descansar, pero al abrir las redes sociales sentiste que todo el mundo estaba viviendo algo mejor que tú? Esa sensación tiene un nombre: FOMO, el miedo a perderse de algo. En este video descubrirás cómo las redes sociales pueden activar nuestra sensación de exclusión, por qué comparamos nuestros momentos cotidianos con las versiones editadas de la vida de los demás y cómo la economía de la atención utiliza la urgencia para mantenernos constantemente conectados. También conocerás el JOMO (Joy of Missing Out): el placer de elegir conscientemente no estar en todas partes y recuperar la tranquilidad de disfrutar tu propio presente. Porque intentar estar pendiente de todo tiene un precio: terminar sin estar realmente presente en ningún lugar. Agenda tu cita de psiquiatría o psicología Clínica Emocia: +55-6080-0563 Presencial en Ciudad de México y online desde cualquier parte del mundo. Encuéntranos en nuestro sitio web: https://www.emocia.mx Tik Tok https://www.tiktok.com/@psicologia.animada Instagram https://www.instagram.com/psic_animada/ Facebook https://www.facebook.com/psicologia.animada ¡SUSCRÍBETE Y RECUERDA QUE NO ESTÁS SOLO, PODEMOS AYUDARTE! #FOMO #MiedoAPerderseAlgo #Psicologia #RedesSociales #Ansiedad #ComparacionSocial #SaludMental #BienestarDigital #DesintoxicacionDigital #JOMO #Atencion #PsicologiaAnimada #FearOfMissingOut #Psychology #SocialMedia #Anxiety #SocialComparison #MentalHealth #DigitalWellbeing #DigitalDetox #JOMO #Attention #Mindfulness #PresentMoment
