3 EJERCICIOS DE MOVILIDAD ESCAPULAR #fascial #movilidad #cuerpo #cuerpoenforma #posturacorporal

🎥 **¿Sientes tensión o molestias en el cuello y la parte superior de la espalda?** 😖 Te traigo **3 ejercicios de movilidad escapular** que te ayudarán a liberar la rigidez, mejorar tu postura y reducir el malestar. 💪 ✨ 🧘‍♂️ **¿Por qué es importante trabajar la movilidad de las escápulas?** Porque al fortalecer esta zona, aliviarás las tensiones acumuladas y tu cuerpo se sentirá mucho más *ligero* y *suelto*. 🌈 Dedica **unos minutos al día** y verás cómo desaparecen esas molestias. ¡Te sentirás mucho mejor! 🙌 ☎️ 987 25 93 43 📧 www.masqfisio.es ⏰ Horario de lunes a viernes de 9h a 20h. Avda. Padre Isla, 24, León. Calle Joaquina Vedruna, 10, León. #Recuperación #fisioterapiaenleón #saludleon #suelopelvicoenleon #fisioconsejos #tironesmusculares #fisioterapiapediatrica #drenaje #CuidadoFisico #puncionsecaleon #CuadricepsFuertes #suelopelvico #Fisioterapia #fisioenleón #leonsp #masqfisio #fisioterapiaenleón #leonesp #león #leonspain #MovilidadEscapular #AlivioDeTensiones #MejorPostura #SaludYBienestar Suscríbete a nuestro canal: 👉 https://www.youtube.com/c/MásQFisio TIME SEARCH 🔔Activa la campanita para que no te pierdas ninguno de nuestros vídeos 👇https://www.youtube.com/c/M%C3%A1sQFisio/videos?view=0&sort=dd&shelf_id=0 📲Síguenos también en: ◾Instagram: https://www.instagram.com/masqfisio/ ◾Facebook: https://www.facebook.com/MasQFisio/ ◾Web: https://www.masqfisio.es