La depresión empieza en tu vida, no en tu cerebro 🧠❌

Nos han hecho creer que la depresión es solo un fallo químico, pero el orden real es al revés: Quien se deprime sufre, y mucho. Pero la solución no es tapar el síntoma con pastillas, sino mirar su historia y usar los recursos que sí están a su alcance. 👉 ¿Qué opinas de este cambio de perspectiva? Te leemos en comentarios. 👇 . #SaludMental #Depresión #PsicologíaCrítica #BienestarIntegral #GiMentors