hacer abdominales para cerrar tu diástasis es como intentar apagar un fuego con gasolina.

Hacer mil abdominales clásicos para "bajar la barriga" tras el embarazo es como intentar arreglar una cremallera rota tirando más fuerte de la tela: solo vas a conseguir que se abra más. Si sientes que tu abdomen no responde, que está "suelto" o que tu postura siempre es encorvada, quizas el problema este en la musculatura profunda… El próximo 27 de mayo doy una Masterclass Gratuita donde te enseño el camino real para reconectar y cerrar esa diástasis sin destrozarte en el intento. Tú decides si sigues forzando o empiezas a sanar. 👉 Únete al grupo de WhatsApp en el link de mi perfil o comenta "DIASTASIS" y te mando el acceso. #diastasis #abdomenfuncional #postparto #hipopresivos #recuperacionpostparto